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한달동안 5kg이상 감량하려면...

다신등급

돌돌읏돌돌
  • 2018.08.09 11:45
  • 150
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하루에 몇칼로리를 섭취해야 하나요?

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  • 정석
    빼꼼횽아 2018.08.09 12:21

    한달동안 1키로 감량하려면 건강에도 좋지않고 정말 빡시게 해야되요. 천천히 빼시는걸 추천드려요. 섭취 칼로리도 중요하지만 섭취 영양분이 정말 중요해요

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2018.08.08 조회수 : 8,248
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