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다이어트 성공할 사람들 구함

두달+9일차일기

다신등급

의지존나박약

  • 2018.08.09 09:04
  • 79
  • 2

두달+9일차일기

저녁은 토레타!

스쿼트 60
런지양쪽 각 30개씩
레그컬 75
허벅지안쪽 50
윗몸일으키기 60
크런치 60
레그레이즈 60
스피닝 30

역시 가볍게 먹는게 최고!!

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  • 정석
    의지존나박약 2018.08.09 11:13

    windy30 그러게요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 날이더우니 일끝나면 맥주를 찾게되더라고요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

    답글
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  • 지존
    windy34 2018.08.09 10:28

    맞아요 가볍게 먹는 게 최고이지요..
    저도 약속만 없다면 정말 가볍게 먹고 싶네요.후후후

    답글
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