가입 인사
DanielYeo
안녕하세요82에서 75까지 뺐는데 혼자 해서 그런가 의지력 떨어져서 정체기예요 목표는 63kg이구요엊그제 산 스뎅 다이어트식판에 담아서 먹은 점심 사진 올립니당밥140g대구135g무김치30g상추30g총400kcal구요 열심히 해보겟습니다 다들 화이팅이요ㅇㅅㅇ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다이어트의 정석 도착
점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.