8월6일(4일차)
핏이나게옷입자
7시 넘어서.... 사과를.. 오늘 깨달은 것은 너무 타이트하게 하면 나중에 식욕이 터지는구나...그래서 내일부터는 적당하게..쪼여야 겠다고.. 다짐을!! 그래도 사과 안 먹고 운동을 열심히 해서 스스로 대견하다!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
<핫바디반>5일차
삼개월
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.