다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
헬스장을 다니는 것 도 괜찮을까요?
12plmnxkxmd
- 2018.08.05 16:19
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꾸준하게 운동하는 것 이 마음되로 않되서 ㅠㅜㅜㅜ 헬스장도 생각해봐야 는데 어떨가 싶어서요
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홈트 분위기와는 다르게 헬스장에서는 더 열심히하게되더라구요.
그리고 강도 측면에서도 아주좋습니다!!
평소 어떻게 운동하시는지 잘모르겠지만 헬스장을 감으로 인해 거기서 운동하시는분들 보고 자극받을수도 있구요 가는게 좀 귀찮지않게 가까운 헬스장 등록하시는거 추천드려요! 막상 가면 열심히 하게 되더라구요