다이어트 일기
08월 03일 (음식 1000kcal)
♡한하루♡
- 2018.08.03 22:01
- 25
- 0
- 음식
- 운동
1000/ 1696
0/ 283
성공
(413)
점심식사 : 367kcal (36.70%)
| 쌀밥 | 73kcal |
| 닭볶음탕 | 76kcal |
| 항정살 구이 | 83kcal |
| 계란 흰자 | 34kcal |
| 새우 | 41kcal |
| [CJ] 비비고 새우 왕교자 | 44kcal |
| 계란 노른자 | 16kcal |
오후 간식 : 186kcal (18.60%)
| 일본 인절미과자 | 55kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 40kcal |
| [농심] 매운 새우깡 | 10kcal |
| 위스키 | 70kcal |
| [호로요이] 시로이사와 | 11kcal |
저녁식사 : 197kcal (19.70%)
| 새우 | 82kcal |
| 리날디알프레도크림소스 | 57kcal |
| 순살치킨 가라아게 | 18kcal |
| 올리브유 | 40kcal |
야식 : 250kcal (25.00%)
| 매화수 | 250kcal |
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