다이어트 일기
08월 03일 (음식 833kcal, 운동 484kcal)
Tomsil
- 2018.08.03 21:56
- 37
- 0
- 음식
- 운동
833/ 920
484/ 153
성공
(418)
아침식사 : 126kcal (15.13%)
| 쌀밥 | 76kcal |
| 닭갈비 | 41kcal |
| 총각김치 | 5kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
오전 간식 : 38kcal (4.56%)
| [한국야쿠르트] 하루야채 퍼플 200ml | 38kcal |
점심식사 : 428kcal (51.38%)
| [엔젤리너스]메이플 카라멜 브레드 | 151kcal |
| [엔젤리너스] 요거트스노우 | 277kcal |
저녁식사 : 241kcal (28.93%)
| 두부 바나나 쉐이크 | 241kcal |
운동 : 484kcal
| 싸이클 실내자전거 | 270kcal |
| 에어보드 | 174kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
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