6시 이후 단식은 이어지고 있지만..
뚱루이
일단은 작은거 부터 하자는 마음으로 몸무게는 1도 변화가 없지만 6시 이후 안먹기는 계속 하는 중변화 없는 체중에 열받아서 가끔 치맥을 때리기도 하지만 다시 심기일전 하여 이어가고 있다는거 스트레스 없이 얇고 길게 가자.. 화이팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
맞아요 저도 6시 이후 금식중인데 너무 힘들어요.. 화이팅 !!
대한민국 표준 이상적인 체중
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맞아요 저도 6시 이후 금식중인데 너무 힘들어요.. 화이팅 !!