다이어트 일기
07월 30일 (음식 1109kcal, 운동 243kcal)
Riroo
- 2018.07.30 21:20
- 31
- 0
- 음식
- 운동
1109/ 1741
243/ 290
성공
(585)
아침식사 : 402kcal (36.25%)
| [파리바게트] 토종효모 정통우유식빵 | 280kcal |
| 우유 | 122kcal |
점심식사 : 336kcal (30.30%)
| [더채움 하루견과] E25gram 프리미엄 | 121kcal |
| [빙그레] 요맘때 플레인바 | 95kcal |
| 두유 | 120kcal |
저녁식사 : 371kcal (33.45%)
| 수제비 | 371kcal |
운동 : 243kcal
| 런닝머신 걷기 | 243kcal |
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