2주동안 0.5키로 빠진거면 방법이 잘못된걸까요...
식이 1200칼로리 맞춰먹고 운동은 유산소15분-근력 40분-아이돌 댄스 따라하기-폼롤러 이렇게 하고 있는데 안빠져요... ㅠㅠ
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식이를 조금 줄여보는 건 어떨까요??