다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리불순
움냡냡
- 2018.07.30 08:55
- 122
- 1
4개월정도 동안 거의 7키로를 감량했는데 마지막 생리일이 언제였는지 기억이 안 날 정도로 생리를 안하네요 ㅠㅠ.. 한 3개월 된것같은데 어쩌면 좋은가요 지금은 유지기라 하루 1300칼로리정도로 유지 식단 먹고있는데.. 식단 조정을 해야될까요???
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4개월에 7키로면 적당하누수준이고 1300칼로리도 엄청 적게드시는 건 아니거든요 생리를 안하는건 산부인과에 가서 진료를 보셔야할거같아요 다이어트때문은 아닌거같아요. 프로게스테론 주사 맞으면 2주안에 생리하거든요 다이어트때문에 스트레스를 받으셔서 그런거 같아요