다이어트 식단 처음 올려요!
세상에뱃살이무슨일이야
여름방학 한달간 바짝 운동+다이어트중입니당!아침에 헬스 한시간 스피닝 사십분에 식단은 꼬박꼬박 야채나 두유 바나나같은걸로 거르지않고있어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
와 대단하네요 저도 응원할게요! 참고로 다이어리에서 오늘 날짜 들어간 후 게시판 공개 이용하시면 캡쳐 안 하고도 글 올릴 수 있어요! 화이팅입니다😆
다이어트 성공할거에요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 대단하네요 저도 응원할게요! 참고로 다이어리에서 오늘 날짜 들어간 후 게시판 공개 이용하시면 캡쳐 안 하고도 글 올릴 수 있어요! 화이팅입니다😆