다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 스트레스
한서맘
- 2014.10.12 09:01
- 236
- 8
운동을하고 식사조절을해도 오르락 내리락하는 몸무게 땜시 스트레스 해두 안빠지는것같아 포기하고싶은 맘 막나가네요..ㅜㅜ
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저두요ㅜㅜ
ㅠㅠ정체기 진짜 누구도 위로할수 없는 스트레쓰ㅠㅠ 그래도 포기하지말고 힘내세요!
저도 한달에 2키로씩 3개월 잡았어요!
저도..
전 체중계는 갖다버리고 몸매 체크만 하는 중~ㅋㅋㅋㅋ 숫자에 좌절하기 시러서....화이팅!!
뭐든지 적당히! 장기전으로 보면 좋겠어요ㅎㅎ
저도 그냥 유지한다는 생각으로 쉬고있어요 맘이 한결편해요 ㅎㅎ
전 정체기 오래가면 10일정도 그후엔 쑥 내려가던걸요. 파이팅하세요^^