앨리스in원더랜드 아보카도가 지방이 많은 과일인가봐요. 지방성분이 많게 나와서 찾아보니 불포화지방산이군요.^^ 숲속의 버터. 아보카도가 위염에도 좋은 식품이네요~^^ 앨리스님 덕분에 이것저것 찾아봤네요😄 오늘도 홧팅입니다!!

lovelymi ㅎ. 아보카도 맛있어서 하나 다 먹었다가 칼로리 보고 깜놀했어요. 게다가 이번에 산게 크기도 커서요.^^

오늘도 화이팅 하세요.😊

초코러브 친정아버지가 시골에 사셔서 수렵하신거거든요.
국물은 시원한데 야생이 압력솥에 1시간 끓였는데도 질기더라구요.^^
겨울에 샤브샤브로 먹으면 맛있는데 여름은 좀 별로였어요.

수고많으셨어요~초절식이다 생각했는데 아보카도가 칼롤이 높군요. 여름엔 보식도 잘해야 하는거 같아요~잘하셨어요😍

와..식단 완전 좋네요...운동도 👍
꿩고기는 생소한데 맛있나요?