정석 다이어터
52.1(-0.6)
미니스퀏
- 2018.07.26 09:14
- 58
- 10
오늘 공체가 많이 떨어졌어요
총칼로리는 맞추고 저녁식단 가볍게 한게 효과가 있는것같아요 ㅎ
더워도 또 힘이 나네요
오늘도 같이 화이팅해요~^^
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힘내세요
52*포기는없다! 응원 고맙습니다^^체지방만 빠진거였면 좋겠어요 ~
오~~연달아 이틀동안 쭉쭉 빠지십니다! 더위에도 굴하지않고~~멋지십니다!!홧팅!~
지오지흔엄마 ㅎ저두 깜짝놀랐어요 체지방이 잘빠지고 있는건지 내일 인바디로 체크해보려고요 ~^^
와 많이 내려갔네요~ 축하드려요 건강하게 꾸준히 하시니 결과가 나오네요
이번여름파이팅 네,이번여름 같이 화이팅해서 날씬하게 가을맞이해요~^^
더운 날씨지만 파이팅이요!
기쁨샘 소원을들어줘 응원감사해요 마침 황금기가 겹쳐서 그런걸거에요 더워도 같이 화이팅해요 ^^
꾸준하시네요. 화이팅!
본 받아야 겠어요^^
축하해요.
더운날 열심히 노력한 보람이 있어 좋아요.