하루에 1000kcal미만으로 먹으면 요요 생길까요?
파파랑랑
채소와 단백질 위주로 먹으면서 운동하고 있는데 채소를 많이 먹으니 일일섭취 칼로리가 낮아요.나중에 요요 생길까봐 걱정이에요
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다이어터분들 데이트 어떻게 하세요..?
다들 먹고싶은거 어떻게 참으세요??
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