헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
7.20~21
매일열심히
- 2018.07.22 00:07
- 28
- 3
7월20
공복 새벽수영 30분
아침:토마토 생과일
점심:일본식라면
간식:복숭아
저녁:일반식(19일 남은 반찬들
스트레칭후 자기전 브릿지 10분
7월21
늦잠자서 수영못함
출근길에 두유.계란
점심:컵라면 작은거
간식:애들남긴 치킨 100그람정도
피곤해서 5시쯤 잠들어 ㅠ 저녁을 피자 시켜먹었네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
카@basik0815
N
-
3
명지니맘
-
4
눈웃음에이
N
-
5
kyukyu1009
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
낼부터 홧팅해 봅시다용~~~^^
먹어봤던그맛!! ㅎㅎ토요일 저녁 피자 세조각이 실패에 원인이에요 ㅠ
오늘 아점도 피자로 ~~~^^;;;;
인증샷두 잘찍어
글도 한눈에 쏘오옥
운동두 잘해
다이어리는 실패루 ㅜㅠ
ㅋㅋ
스트레칭 기록함
성공일듯 ㅋㅋ
화이팅