정석 다이어터
7/21 3주변화
날씬이고파*
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- 2018.07.21 06:15
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이번주는 식이를 안해서 큰변화는 없지만 천천히 느리게가고 있어요
7월도 반을 넘어 지나가고 있어요
남은 1주늘 위해 꾸준히 가요~
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와우ㅋㅋ 꾸준히 잘하시네여!! 멋져여!!
기쁨샘 감사해욥*^^* 고고씽~
꾸준히 빠지고 있네요
축하드려요. 앞으로도 계속 쭉~~고고씽
52*포기는없다! 트릭녀 운동량도 많지만 식사량도 어마무시합니다😂
식단좀해야하는데 너무 더워서리ㅠㅠ
리스펙~
운동량이 워낙 어마무시하시니..
남은 열흘도 화이팅입니다^^
3주동안 감량 엄청나세요
무더위에도 선방하셨네요~^^