[다신 11기 운동 or 30분이상 운동] 하기
[11기핫바디반 필수미션]도전 3일차
뚱스엄마
- 2018.07.20 20:37
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![[11기핫바디반 필수미션]도전 3일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3667/wm_3666666_1532119072_1.jpg)
![[11기핫바디반 필수미션]도전 3일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3667/wm_3666666_1532119072_2.jpg)
오늘은 둘째 얼집 행사 도우미로 오전부터 외출.
도우미마치고는 같은반 엄마들과 점심 &티타임.
다이어트한다고 안먹고 하기 싫어서
아침을 수박으로 먹고 점심에 샤브샤브부페가서
먹고싶은것 두접시 먹었어요..
간만에 기름진거.. 배부르게 먹은듯..
맛있게 먹으면 0칼로리가 생각하고..ㅋㅋ
근데 너무 피곤하긴했네요..
집에와서는 10분정도 잤어요..
(애들때매 길게도 못자고..ㅡㅜ)
운동도 전혀 못하고 미션운동만 쪼매..
내일부턴 주말..
내일부턴 생리도 끝나고해서 휴가앞두고 타이트한 초반다이어트를 해볼랍니다..
휴가때까지 5키로만 더 빼야겠으요..ㅋㅋ
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앨리스in원더랜드 ㅎㅎ 요즘 보는 사람마다 살이 많이 빠졌다고 해주시니 제가 좀 업!되었는지 살짝 다이어트를 놓았던것 같아요..ㅡㅡ 그래서 다시 맘을 다잡습니다... 래쉬가드 이쁘게 입으려고^^ㅎㅎ 우리 성공해보아용..
ㅎ. 저두 휴가때 래쉬가드입는게 목표예요.^^
바쁜중에도 미션 완료하셨군요.👍
내일도 화이팅하세요.^^
초코러브 처음해봅니다.. 원푸드는 폭식으로 이어져서 포기. gm은 원푸드보다 낫다고 해서 함 시도해보려고요.. 하루 해보고 안맞으면 지체없이 방향 전환할겁니다..ㅋㅋㅋ
내일부터 GM하시면 많이 힘드시겠어요...
저도 간혹 두달에 한번씩은 하는데,효과는 큰데 할때마다 힘들었던기억이 ^^;;