메이트님 다신된 기념 썸머 챌린지
*다신 30일도전 3개 시작 후 달성하기
*7일간 부위별 운동하기
*7일동안 식단 집중관리
*7일동안 푸쉬업, 플랭크, 스쿼트 매일 30개씩 기본으로 하기
세부계획은 이번 주말에 완성

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45만들쟈
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또해다욧
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DdF003 고마워요~^-^
오오 멋져요!!