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앉아서하는 운동

다신등급

참맛초코우유
  • 2018.07.19 14:32
  • 134
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학생이나 직장인분들은 앉아있는 시간이 많아 운동하기가 힘들짆아용 앉아서 하는 운동은 뭐가 있을까용??

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  • 정석
    넌성공할수있어 2018.07.19 18:52

    유튜브 땅끄 부부 영상에 앉아서 하는것 은근히 많아용

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  • 초보
    구름구릉 2018.07.19 14:38

    맨몸으로만 하는 레그 익스텐션도 잇구 다리사이에 책끼고 카프레이즈도 있구요 ㅎㅎ

    답글
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2018.07.19 조회수 : 75
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