다이어트 성공할 사람들 구함
이번주 실패
og0****
- 2018.07.19 13:14
- 86
- 7
어플 사용한지 9일차인데..다음주가 생리예정이라 그런지 다이어트 생각안하고 계속 먹게되네요..다시 멘탈 잡고 도전!
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ㅠㅠ생리중일때 정말 못참겠어요 갑자기 허니브레드 이런 달다므리한게 먹구싶구 ㅠㅠ
한참 먹을 땐 3천칼로리는 정말 우습게 올라가더라구요..
뭐 먹지도 않았는데ㅜㅜ
저두 호르몬 변화있을때 다이어트 넘힘들어요 같이 힘내구 화팅해요
다이어트는 호르몬싸움이라ㅠㅠ 힘내자구요!
그래도 제꿈의 몸무게네요~~~부러워요~~~
칼로리 섭취가 많아도 살이 잘 빠지네요 부러워요~
전 하루에 800칼로리정도 먹고 운동해도 근육량이 많이 부족해서 그런가 잘 안빠져요
아님 나이 때문에 그런건지~~ ㅠㅠ
그래도 잘빠지고계시네여