다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 운동 봐주세요!!!
Sksksktt44
- 2018.07.17 22:38
- 101
- 2
3주에 팔키로 단기로 확빼야되서 빼고 유지하려고 하는데요!!
아침에 물에 미숫가루 타 먹고 사과 반쪽
점심에는 계란흰자 두개 노른자 한개 미숫가루 물에 태워먹습니다!!배고플때마다 방울토마토도 먹어요
운동은 실내자전거 45분 스쿼트 등등 40분가량 근력은동을 합니다 굶어서 빼면 탈모가 온다는 말에 궁금해서 올립니다!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그렇게 적게 드시면 아무리 8키로 금방 빼신다고해도 유지 못해요
아무리 급해도 너무 확빼시면 안좋을듯해요ㅠ