• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

보통아령 몇키로드세요?

다신등급

올리비아핫
  • 2018.07.16 21:28
  • 143
  • 2

다이어트운동중 보통 몇키로짜리들고하시나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    뽀끌마눌 2018.07.17 17:53

    어느부위 운동이냐에 따라 다르죠. 삼두는 3~4kg, 사이드밴드는 10~12kg, 와이드스쿼트는 12kg 들고 합니다.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    포도알2 2018.07.16 21:52

    저는 2kg짜리요~

    답글
    |
    입력
이전글

실내싸이클 vs 런닝머신

2018.07.18 조회수 : 181
다음글

매일할수있는 근력운동

2018.07.16 조회수 : 149
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *수지* 상승
  2. 2 jybyun11 상승
  3. 3 다시는안돼 상승
  4. 4 미피94 N
  5. 5 카@limeoak N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기