30일동안 서서히 식단조절, 꾸준히 운동하기
20일째
피그숨니
- 2018.07.13 20:56
- 48
- 1
아침점심. 일반식
박연수 뱃살 유산소 10분
박연수 허벅지 안쪽 유산소 13분
저녁은 단호박 먹고 끝낼려구요
요즘 너무 덥네요 ㅠㅠ 청소하고나면
운동한것 처럼 땀이 쭉쭉 나요 ㅋㅋㅋ
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수고하셨습니다!
ㅎㅎ 넘 더워요..