정석 다이어터
54.4(-0.3) 더워도 홧팅~!
55사이즈!
- 2018.07.13 09:21
- 50
- 2
어제 저녁임다~ 잡다한 샐러드...
연두부 양상추 오이 블루베리 파인애플 방울토마토 바나나 푸룬 맛살 닭가슴살 요플레..
오늘 아침은 불고기 상추쌈~
너무 더워서 낮에는 안 움직이다가 저녁에 한시간 걸었어요~ 땀을 많이 흘려선지 몸무게 변화가 있네요~
오늘은 사랑니 빼러 갑니다ㅜㅠ
홧팅~!
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샐러드가 예술인데요?
불고기도 너무 맛있겠어요~~
오늘따라 먹고싶은게 왜 이리 많은지..저녁일찍먹고 자야겠네요
더운데 잘챙겨드시고 힘내세요^^
건강한 식단 드시며 더운 여름 준비하시네요. 오늘 치과잘 다녀오시고 주말도 즐겁게 보내세요.