• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 28일 (음식 1242kcal, 운동 680kcal)

다신등급

네남자의여자
  • 2016.01.28 09:38
  • 65
  • 0
아침식사 : 299kcal (24.07%)
밤고구마 64kcal
훈제닭가슴살 94kcal
양배추 15kcal
데친브로콜리 21kcal
사과 57kcal
[맥심] TOP 스위트 아메리카노 48kcal
점심식사 : 883kcal (71.10%)
[파리바게뜨] 무화과깜빠뉴 324kcal
아메리카노 15kcal
[본죽] 호박죽 175kcal
[본죽] 낙지김치죽 92kcal
꿀떡 21kcal
찐고구마 256kcal
저녁식사 : 60kcal (4.83%)
당근 16kcal
돼지불고기 44kcal
운동 : 680kcal
고정자전거 210kcal
고정자전거 210kcal
마일리 사이러스 하체 운동 260kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

플랭크 1주 경과 62kg-> 60.5

2016.01.28 조회수 : 4,521
다음글

다이어트 지원군, 단백질 가득한 채소와 곡물 5가지!

2016.01.26 조회수 : 10,576
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기