엄마다이어터 & 유지어터
7.10.화
인삼거북이
- 2018.07.10 22:33
- 27
- 0
아침운동..공원걷기1시간
아침식사..두유습관.통곡물선식
피트니스요가 50분
간식~에너지음료
점심..밥.쇠고기버섯전골.수박2쪽.우엉.미역줄기.오이지
저녁..두유습관.곤약이비빔면.구워먹는치즈떡1개.토마토작은거1개
저녁운동..공원걷기54분
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