• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 성공할 사람들 구함

7월 6~7월 9일 다이어트 일기

다신등급

듀공비
  • 2018.07.09 22:43
  • 38
  • 5

6일은 운동 완료
7, 8일은 주말엔 운동은 쉬어주기로 했기 때문에 휴식
9일 오늘도 운동 완료
간헐적 단식 계속 진행 중

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    난라브 2018.07.09 23:09

    듀공비 오...버핏...대단하세용ㅋㅋㅋ크로스핏하셔도 잘하시겠어요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    듀공비 2018.07.09 23:06

    난라브 전 고강도 인터벌 트레이닝을 하는데요 1분동안 버피 빡세게해서 말도 못 할 정도로 하고 4분 휴식하고 이걸 4세트 정도합니다 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    듀공비 2018.07.09 23:05

    퐁퐁nim 아유 감사합니다~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    난라브 2018.07.09 23:05

    수고하셨어요~~~무슨운동하셔요?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    퐁퐁nim 2018.07.09 22:57

    순탄하게 진행하고 계시다니 응원합니다~

    답글
    |
    입력
다음글

7.2~7.5일 다이어트 일기

2018.07.05 조회수 : 35
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기