30일 플랭크
30일 플랭크 30일차 성공!&후기인증샷
Bonita1016
1
- 2018.07.09 22:20
- 43
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3분, 2분 끊어서 완료하였습니다.
플랭크 하기 전 몸매
플랭크 30일 도전 후!
뱃살이 가장 많이 빠진 것 같아요~
정말 배와 엉덩이에 가장 힘이 많이 들어갔던 운동으로써 온몸이 부들부들 떨리고 가장 땀도 많이 났던 운동이었습니다!!
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