• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 06일 (음식 2275kcal, 운동 336kcal)

다신등급

Geguri

 1
  • 2018.07.06 23:49
  • 38
  • 0

저녁 요즘 너무 많이 먹는다 ㅋㅋㅋ 하 ㅠㅠ

  • 음식
  • 운동

2275/ 3094

336/ 515

성공
(640)

아침식사 : 527kcal (23.16%)
찐고구마 256kcal
[오뚜기] 참깨드레싱 74kcal
양상추 17kcal
오이고추 24kcal
골드웰 건강한 마테차 훈제 닭가슴살 156kcal

오전 간식 : 70kcal (3.08%)
아몬드 70kcal

점심식사 : 588kcal (25.85%)
오쿡 연근영양밥 & 씨앗스테이크 383kcal
[서울우유] 비요뜨 그래놀라 205kcal

저녁식사 : 1,028kcal (45.19%)

[오니기리와이규동] 규카레우동 493kcal
돈까스 284kcal
생크림 251kcal

야식 : 62kcal (2.73%)
수박 62kcal

운동 : 336kcal
보통 걷기 336kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

07월 05일 (음식 1698kcal, 운동 356kcal)

2018.07.06 조회수 : 36
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기