7월 4일 : 닭가슴살 온 날
오늘 저녁부터 닭가슴살 먹기 시작! 훈제 슬라이스인데 맛이 괜찮아서 다행이에요! 내일부턴 양파랑 채소들이랑해서 샐러드로 먹게요! 꾸준히 꾸준히!!
달마다 2키로씩 천천히 감량해서 12월엔 5 진입하는걸 목표로 잡았어요! 파이팅입니다 ㅎㅎ


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우왕 ~ 진짜 좋네요 저도 여기엔 저런맛난 다요트음식 안파는뎅 부럽 ....
우와~~~
넘 다욧 하기 좋은 음식 이네요,,
왜 제가 사는 나라는 이렇게 맛나눈게 없는지 ,, 부러워요
사진만 봐도 푸짐하네요^^