황금기
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황금기때 다이어트 하면더 효과보긴 해요??안해봐서 넘나 궁금쓰~
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케바케..인거같아요 전 딱히 못느낀ㅋㅋㅋㅋ전 오히려 황금기때 기운빠져서 운동하기 힘들어유..
유지기에 돌입하면 일주일에 한번 치팅!
근육량이 전혀 늘지 않네요ㅡㅜ
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