팔에 빨간 작음 반점들이 올라왔는데 식단문제인가요?(사진)

오늘 발견! 샌드위치, 주먹밥, 단백질쉐이크 위주로 섭취하고 있는데 이런 적이 없었어요!
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땀띠처럼 보이는데요,,,
이거 점상출혈 같은데..혈관벽이 약해지거나 혈소판감소하면 저럴수잇어여
헉... 땀띠 나본 적이 없어서.. 감사합니다