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저는 생리기간 운동 쉬기 조금 그래서 갔다왔어요 상체위주로 하고 싸이클 안타고 런닝머신타구요 중간중간 화장실 다녀왔어요~~
전 안가요ㅠㅠ 샤워도 거기서 바로 못하고 하체 근력운동 했다가 생리양 급증 한 경험이 있어서 끝나갈 때 쯤에만 가요 만약 가신다면 상체 위주로 짧은 시간 하시는거 추천드려요!