다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저스트댄스
당당이!
- 2018.07.03 22:38
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날씨가 안좋아서 바깥에서 할수있는 유산소 운동을 못해서 오늘은 저스트댄스 해야되나 고민입니당. 혹시 다이어터 님들중에 저스트댄스 해보신분 운동효과가 제법 있는지 궁금하네용
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저댄 재밌어서 가끔하는데 체력거지 입장에선 이거도 꽤 힘들더라구요 ㅎㅎ 두곡 연속으로 뛰고 땀나던 ㅋㅋㅋ