• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

오늘 아점

다신등급

실버드롭
  • 2018.07.02 12:02
  • 149
  • 2

오늘 아점

귀리 현미 잡곡밥 1/3 공기
닭가슴살 소세지 1개
옐로우파프리카 1/3개
방울토마토 2개
수박
달걀흰자 1개
새우 3개
물 1컵

새우에 단백질이 많다길래 냉동실에 잠자고 있던 새우 출동 ㅋ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    실버드롭 2018.07.02 12:10

    왕도깨비 다이어트 되는게 맞는지ㅋㅋ 다이어트 하는것 같지 않고 맛있네요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    왕도깨비 2018.07.02 12:10

    골고루 맛있겠네요!!!

    답글
    |
    입력
이전글

07월 02일 (음식 813kcal, 운동 1050kcal)

2018.07.02 조회수 : 48
다음글

점심겸저녁

2018.07.01 조회수 : 167
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 100925 동등
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 beebee87 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기