• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

먹고 몇시간후 운동이좋은가요?

다신등급

166cm60kg
  • 2018.06.30 22:32
  • 173
  • 2

오늘 미쳐서 8시에 닭발을 먹고 2시간후 10시에 운동을 하는데 속이 너무쓰리고 토할거같아서 쉬고있어요 ㅠㅠ 매운걸먹어서 그런건지 소화가 안된건지 모르겠네요... 보통 음식섭취후 몇시간후에 운동하나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    /습관 2018.06.30 22:39

    원래 대부분 2시간정도 뒤에 하는데 저도 짠거먹은날은 3~4시간 되도 소화가 안되더라구요
    그냥 소화된거같다 싶을때 하시면 됩니당

    답글
    |
    입력
  • 정석
    166cm60kg 2018.06.30 22:40

    2키로찌우긔 아아 ㅠㅠ 감사합니다

    답글
    |
    입력
이전글

벌써 정체기가 온걸까요?

2019.04.30 조회수 : 194
다음글

정체기인가요?? ㅠㅠ

2018.06.28 조회수 : 136
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기