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운동하면서 배고파요

다신등급

운동습관들이기
  • 2018.06.28 12:21
  • 80
  • 1

평균 식사 후 2시간 후에 운동하는데 30분~1시간쯤 운동하고 나면 배고파져요. 원래 이러나요? 운동을 좀더 일찍 시작해야할까요?

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  • 다신
    /습관 2018.06.28 13:03

    식사 쪼개서 운동 전후로 드셔보세요

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