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다이어트중

다신등급

carly524
  • 2018.06.27 18:08
  • 70
  • 2

삼일째인데 저녁에어쩔수없이 라멘을먹게되었어요ㅠㅠㅠ 다음날부처 다시 하면 되겟죠ㅠㅠㅠㅠ 면은거의안먹고 파만먹었는데

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  • 다신
    Elisechoi 2018.06.27 19:07

    먹는 거에 너무 죄책감 가지지 마세요...^^
    하루 중 아침이나 점심 때 먹고 싶은 거 소량 먹는거는 살 안 쪄요...
    식욕조절에도 도움 되구요😊
    걱정 마셔여~~~💕

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  • 초보
    qwerty120 2018.06.27 18:10

    네네 당연하죠~~괜찮아요!!! 다이어트는 습관이에요!! 삼일째면 이제 시작인데 처음부터 막 안먹으면 오히려 나중에 폭식으로 이어질수가 있어요ㅠㅠ 면은 안먹고 파만먹은 것 처럼 이러한 습관을 꾸준히 해주세요 ㅎㅎ 이것도 다이어트 입니다 ㅎㅎ

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