한달간 6kg 감량 !!!
다이어트 리셋~! 이번엔 꼭 성공하자~
마지막다이뜨
- 2018.06.26 11:44
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오늘부터 원점에서 다시 시작해봅니다. 한달동안 열심히 하다 몸도 맘도 지쳐 한달간 고삐 풀린채 식탐하다~ 맘 먹기 왜이리도 힘든지.... 열심히 하시는 분들 보며 힘내서 다시 도전해요~
잘 어울리던 짧은 단발도 ... 턱선이 사라져서 자른 머리카락을 붙일수도 없고...
거울을 보며 후회 막심.ㅜㅜ.
스트레스 풀려고 잘랐는데 두배로 더 열 받게하네요. ^^!!!
계획잡고~
섭취 : 1일 1000 칼로리 + 재고처리 비타민제 ( 어느 집에나 가득한 ~ㅋㅋ)
운동 : 만보걷기+홈트
물 : 2리터
><! 밀가루 음식 안먹기!!!!!! ><!
건강을 위해 ~!!
나를 위해~~!!
홧팅~~^^*
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