줌마다이어터
즐거운 주말~~^^
바닐라김
- 2018.06.23 09:12
- 29
- 6
주말이네요 전 출근중입니다~
날씨가 오늘도 덥네요
어제 제가요즘 살이찌는 이유를 알아냈어요
ㅋㅋ 트레이너 쌤이랑 대화가 잘안됬더군요
밥량이 너무 많았었다는거!140g 을하루에 놔눠서
먹으라는걸 점심140g저녁100g 이렇게 먹으라는
걸로 잘못알아들었네요ㅋ혼자서 쳐묵쳐묵했으니
살이 포동포동 ㅋㅋ다시 화이팅~!!ㅜㅜ아까운
한달을 날렸네요 열심히 하면 금방빠지겠지요
모두즐거운 하루보내세요~~^^
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아하!! 이런이런 저는 알면서도.... ㅠㅠㅠ
운동할꺼야 바라고바라는 화이팅~!!^^
네 화이팅~~!!
140g도 많은양이아닌데!!ㅜㅜ
다시 화이팅입니다!!!^^
바라고바라는 화이팅~^^일단 빼놓고 잘유지하면서 적응해봐야죠~❤️
여름이라 넘 쫌 드시면 지쳐요...
트레이너가 먹으란대로 먹음 빠지기는 하는데 컨디션 봐가며 잘하시길~~!!
인덕션 설치하러 온다는데 만사가 귀차니~
오늘도 화이팅~~