[다신 11기 운동 or 30분이상 운동] 하기
[핫바디반 - 5일차 미션 완료]
크리미님
- 2018.06.23 02:17
- 31
- 3
![[핫바디반 - 5일차 미션 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/3616/wm_3615292_1529720239_1.jpg)
오늘은 불타는 금요일!!
오늘 운동은 저녁식사 전에 해봤는데
이것도 은근히 괜찮은 듯 싶어요 !
담주 중순 부터는 다신샵에서 판매하는
식단을 한끼정도 섭취해볼 예정입니다
식이조절을 해야 확실히 살 빠질거 같아요 ㅠㅠ♡
불금 모두 수고하셨습니닷 ~!!!!0
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초코러브 맞아요! 혼자서는 살짝 자신 없었는데 동료들이 함께 해서 얹혀가기로 했어요 ! #45kg도전 그니까요 ㅎㅎ 앞자리가 4가 되려면 식단조절은 진짜 해야할거 같아요!
맞아요 ..운동도 운동이지만 식단조절도 필수죠...주말도 화이팅입니다 ^^
식단조절이 진짜 확실이 많이빠지긴하는거같아요~