다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
유투브 땅끄부부 운동 칼로리,,,
유리22
- 2018.06.21 18:24
- 254
- 4
매일 땅끄부부 동영상으로 운동하는뎅 운동 칼로리를 어떻게 입력해야 할지 모르겠어요 ㅜㅜ 땅끄부부 운동하시는 분들 도와주세욤
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저도 첨 한달은 땅끄부부로 했는데 그냥 안적었어요~ 식단은 거의 기록다했는데 운동은 잘 모르겠더라구요. 눈바디 몸무게 측정만하고 지금 다른 영상보고하는데 지금도 그냥 안적어요.
문새섬 저 2주짼데 배랑 허벅지 많이 빠졌어요!!
하늘별바람 감사합니당 ㅎㅎ저두 식단 꼼꼼히 적으려규용
저도 그거하는데 잘 모르겠더라구요ㅠㅠㅠ