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점심은 뭐먹을까나~
행복♥
- 2014.10.09 10:29
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아침 저녁 바나나를 먹으면서
최대한 기록할 수 있는 한 정직하게 다 기록해가며
하루에 800칼로리 이내로 섭취중입니닷
바나나 두끼면 200칼로리가 좀 안되니
점심은 육백정도 내로 먹음 되는데
뭐먹을까용..??
맛있고 칼로리 적어서 양을 많이 먹을 수 있음 좋겠는데ㅋㅋ 욕심이겠죠
밀가루만 아님 되는뎅
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현미밥에 고기반찬, 미역국도 좋구용, 짠거만 피하면 골고루드시는게 좋겠죠?
조금씩 맛보고 자주 섭취중이에요 ㅋㅋ