한달간 6kg 감량 !!!
6월20일 어제보다 -0.3kg
조금씩건강하게
- 2018.06.20 07:35
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2시간 걷고 물도 기본으로 2리터 매일먹어요
밤에는 떡볶이가 너무 먹고싶었는데.... 참았어요
조만간 치팅데이를 가져야 할것 같아요
안그러면 억누르고 있던 식욕이 폭발할것 같은 ㅎㅎㅎㅎ
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와 항상 정말 운동량도 많으시구 짱짱~ 👍오늘도 화이팅입니다