와우 치킨,스테이크....!!!! 저도 다이어트신 미션 시작전에 먹고 싶던 엽떡,닭발,매드포갈릭....엄청 먹었는데요.. 양심의 가책이 느껴져서 더 열심히 하게 되더라구요💪🏻💪🏻다이어트에서 중요한건 식단보다 포기하지않는 마음가짐이니까 하루 많이 먹으면 하루는 열심히 조절하고 운동하면 되는거니까요!! 좌절은 NO!!3일차도 힘내요 화이팅❤️

해피쏠쏠 저는 자취를해서 혼자 해먹기 힘들어서 점심을 좀 크케 먹는 편이거든요 ㅠㅠ 그래서 저녁을 안먹는 일이 좀 많아여 ㅎㅎ

jane@jh 헉 ㅜㅜ한끼먹기도전 힘들지않으세요?ㅜㅜㅜㅜ

통통요미 작심이틀 !ㅠㅠ 다시 시작해봅니당ㅎ ㅎㅎ 화이텡!!

흙수저다이어터 이게 은근 효과엄청난것같아요 앞으로 술약속은 절대 금물!!! ㅎㅎ 화이팅입니당 ㅎㅎ

해피쏠쏠 한끼먹기도전하고있습니다!! 저녁 유혹만 뿌리쳐도 빠질것같아여 ㅠㅠ 화이팅

댄스영상 10번이라니..! 대단하세요~
너무 죄책감 갖지 마시고, 자책 많이 안 하셨으면 좋겠어요! 저도 그게 어떤 기분인지 너무 잘 알아서.. 그게 계속 마음에 남으면 정말 안좋거든요ㅠㅜ
통통요미님 말씀처럼 오늘부터 다시 좀 더 열심히 하면 되죠! 화이팅하세요~

먹은만큼 추가운동으로 털어냈으니 괜찮지 않을까요? 오늘은 무너지지마요^^

하루인데 뭐어때요. 오늘부터 더열심히 해보아요!! 먹는거 참는게 젤힘든.. 오늘두 화이팅❤️