다이어트 맘 먹고 다시 시작한다
듀공비
점심 일반식 약간, 저녁 감자 5개, 저녁운동 팔굽,스쿼트,레그레이즈 50개씩, 유산소 유튭 조싀앤바믜 채널 다이어트 춤(모 바운스, 뉴 페이스, 핸드클랩) 1번씩 췄다. 현 몸무게 100. 70을 향해 달리자
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
30일 밀가루 끊기 9일차 성공!
다이어트한약
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.