6월 15일 몸무게 인증

역류성 식도염으로 응급실 지난주
다녀온 후로
아프고 식단 일기 못 쓰고 있네요
그래도 살은 안빠지네요ㅠㅠ
주중 1kg빠졌다가
조금씩 또 좋아지니 다시
먹으니 제자리~~
아직 말끔히 안나아
식단 일기는 못 쓰고
말끔히 나으면 다시 시작해야 할듯 해요
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건강이 우선이죠. 몸에 좋은 음식 드시고 빨리 회복해서 다욧트해요^^
얼른 나으세요~~~~식도염이 조금 괜찬은것 같다가 다시 또 다시또 그러더라구요ㅜㅜ
딸꽁뜰꽁 2세를위해 건강행복기쁨 넹 감사합니다~~
아이고 역류성식도염 조심하셔야 .... 잘못하면 다시재발할수도 ㅠㅠ 빨리 완쾌하시길 ....
다이어트도 건강해야 할 수 있어요~~ 다이어트는 잠시 내려두시고 얼른 낫길 바래요^^
고생하셨네요 ㅠ
역류성식도염은 진짜 스트레스와 밀접한 관계가 있지용...
스트레스 노노 카페인 노노
위산나오는 음식 노노!!
말끔히 나으시길 바래용~❤