다이어트 일기
06월 10일 (음식 674kcal, 운동 325kcal)
shua1209
- 2018.06.10 23:31
- 79
- 0
- 음식
- 운동
674/ 800
325/ 212
성공
(239)
아침식사 : 176kcal (26.11%)
| 바나나 | 176kcal |
오전 간식 : 88kcal (13.06%)
| 바나나 | 88kcal |
저녁식사 : 256kcal (37.98%)
| 찐고구마 | 256kcal |
야식 : 154kcal (22.85%)
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
운동 : 325kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
| 30분 ㅎㅌ | 200kcal |
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